Pratiques énergétiques
Un espace de détente et de recentrage
Dans l’Ayurvéda, le prana désigne l’énergie vitale qui anime et soutient les différentes fonctions de l’être humain.
Les pratiques énergétiques proposés chez Ganandava Ayurveda s’inscrivent dans une approche globale et respectueuse du rythme de chacun.
Prana-Chikitsa et marmathérapie proposent un espace de détente et de recentrage, dans une approche attentive aux dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques de la personne.
Prana-Chikitsa
125€ – 1h20
Forfait 3 soins – 345 €
La Prana-Chikitsa, également appelée pranathérapie, est une approche énergétique qui vise à favoriser une circulation harmonieuse du prana.
Lorsque l’équilibre énergétique est perturbé, cela peut notamment s’accompagner d’une sensation de fatigue, d’agitation intérieure, d’hypersensibilité ou de déséquilibre.
Par un travail subtil sur les flux énergétiques, le soin invite à la détente, au recentrage et à une meilleure harmonie globale.
Chaque séance est adaptée à la personne et à son état du moment. Elle s’inscrit dans un accompagnement ayurvédique global et nécessite une stabilité suffisante de Vata dosha afin de permettre une bonne intégration du soin.
Marmathérapie
125€ – 1h20
Forfait 3 massages – 345 €
Dans la tradition ayurvédique, les points Marma sont considérés comme des carrefours énergétiques, en lien avec la circulation du prana.
La marmathérapie consiste à stimuler ces points de manière douce et précise afin de favoriser la circulation de l’énergie, de relâcher les tensions et de soutenir les capacités naturelles d’équilibre de l’organisme.
Une séance complète de marmathérapie est envisagée lorsque Vata dosha est suffisamment apaisé et stable.
Certains points Marma peuvent également être travaillés de façon ciblée lors des massages ayurvédiques, selon les besoins identifiés au cours de la séance.
Entamez le chemin vers votre mieux-être
L’Ayurvéda vous invite à mieux comprendre votre fonctionnement afin de retrouver harmonie, vitalité et sérénité.
Je suis à votre écoute pour concevoir un accompagnement ayurvédique sur mesure.